Váš osobný kuchár už viac ako 14 rokov
Zdravá večera v podobe zapečenej tekvice so syrom je skvelým receptom plným vlákniny, bielkovín a najmä skvelých chutí.
Rúru si rozohrejeme na 160°C. Tekvicu očistíme, podľa potreby ošúpeme a pokrájame na menšie kúsky. Dáme do hrnca s vodou a varíme asi 20 min, alebo domäkka. Na panvici si zohrejeme masť, pridáme cibuľu, cesnak a restujeme do sklovita. Pridáme uvarenú šošovicu a podusíme asi 7 min.
Pridáme paradajky, pretlak, petržlen, oregano, soľ a podlejeme troškou vody. Dusíme asi 10 min. Pridáme uvarenú a precedenú tekvicu, tvaroh, nastrúhanú mozzarellu, vajce a dobre premiešame. Zapekaciu misu vymastíme olejom a preložíme do nej tekvicovú zmes. Pečieme v rúre asi 5 minút pred dopečením posypeme syrom grana a dopečieme.