Mama

Strava pre mamy v krabičkách - doprava a služby bez starostí

• Doručenie ZADARMO v chladiarenskom aute počas celého programu.
• Možnosť zmeniť adresu doručenia v deň rozvozu do 12.00.
• Stabilný kuriér na vašej trase.
• Prehľadná EASYDIET aplikácia.
• Možnosť pozastaviť stravovanie.
• Fotogaléria jedál vášho programu.

Vyvážené stravovanie pre tehotné a dojčiace ženy

Strava pre mamy by mala byť pestrá, vyvážená a bezpečná. Takýto jedálniček:

• podporuje správny vývoj dojčeného bábätka,
• pomáha udržiavať dostatok energie,
• prispieva k lepšej regenerácii tela po náročnom pôrode.

Pri tvorbe menu dbáme na kvalitu surovín, ich šetrné spracovanie a vhodné kombinácie živín. Všetky suroviny pochádzajú od overených dodávateľov.

Dôležité informácie o zložení programu MAMA

• Program je vhodný aj pre dojčiace ženy.
• Obsahuje mäso, ryby, mliečne výrobky a ďalšie živočíšne produkty.
• Neobsahuje suroviny nevhodné pre tehotné ženy (napríklad plesňové syry, surové ryby).
• Vylúčenie surovín je možné podľa individuálnych potrieb.

Nutrične optimalizovaný jedálniček pre mamy

Strava pre tehotné a dojčiace ženy musí byť nutrične bohatá. Preto sú jedlá v programe zostavené tak, aby:

• obsahovali dostatok bielkovín,
• poskytovali telu energiu pomocou kvalitných tukov,
• boli bohaté na vitamíny a minerály,
• podporovali trávenie a celkovú vitalitu.

Jedálniček pripravujeme v spolupráci s odborníkmi na výživu, aby bol bezpečný, vyvážený a vhodný na každodenné stravovanie.

Strava pre mamy a zdravý životný štýl

Nie každé jedlo je vhodné pre tehotné alebo dojčiace ženy. Preto je dôležité:

• vyberať kvalitné a čerstvé suroviny,
• vyhýbať sa rizikovým potravinám,
• dbať na pravidelnosť a pestrosť.

Odporúčame vám:

• uprednostniť šetrné úpravy jedál,
• zaradiť do jedálnička dostatok zeleniny a ovocia,
• dbať na primeraný pitný režim.