Klasik

„EASYDIET prišla ako moja nie posledná, ale jediná nádej, lebo som vedela, že bez pomoci zvonku to nezvládnem. Predovšetkým sa odbúral problém s nedostatkom času. Takisto problém s tým, čo by bolo práve vhodné jesť. Nemusela som sa sústrediť na prípravu, zháňanie a počítanie kalórií a mohla som stále viesť svoj hektický pracovný život."

„Do boja s kilami sme sa navyše vrhli spoločne s manželkou. Niežeby to ona nejako zvlášť potrebovala - aj keď na nej po pôrode dvojičiek ostalo nalepené nejaké to kilečko. Hlavne ma chcela podporiť a neuberať na mojej motivácii zdravo jesť a schudnúť. Tak máme „krabičkovú“ diétu obaja, ja pre mužov a manželka tú pre ženy."

„Dnes som sa oblieka do nohavíc, ktoré som si nevládala od Vianoc obliecť, lebo som nezapla gombík , ba ani zips... Som šťastná, lebo sa necítim ako nevládna tučná veľryba, ale mám pocit ľahkosti v žalúdku. Mám plno novej energie a teším sa, že moje telo už neplače nad tým, že ho trápim nezdravým štýlom života, ale sa konečne raduje, že ho mám rada...!"

Katka sa chcela po pôrode vrátiť na svoju pôvodnú váhu.

„Ja by som tú stravu nenazvala ako diétu. Je to proste vyvážené stravovanie, takže to chudnutie je naozaj potom len také akože plus navyše.“

A potom je to ten time manažment, naplánovať si celý deň tak, aby sa stihla práca, domáce povinnosti, varenie pre deti, chce to len presný plán, poriadok v hlave a dodržiavanie disciplíny a ja stále poviem, dať tam do toho celého lásku :-).