Váš osobný kuchár už viac ako 14 rokov

Košík je prázdny

Čokoládovo-avokádové truffles

Recepty / 10. 12. 2021

Krásne vianočné, úžasne zdravé, primerane sladké a navyše prekvapivo aj keto-friendly... Také sú naše čokoládovo-avokádové truffles. Ak hľadáš nové nápady na vianočné sladkosti, tieto guličky plné kvalitných surovín a zdravých tukov ti rozhodne odporúčame vyskúšať.

Čokoládovo-avokádové truffles

Ingrediencie

Na približne 24 kúskov

  • 1 zrelé avokádo
  • 1 vanilkový struk
  • 1 štipka soli
  • 70g 100% čokolády
  • 50g kokosového oleja
  • 110g mandľovej múky
  • 2PL (30g) Xukru

Na obalenie:

  • strúhaný kokos a kakao

Postup

Avokádo ošúpeme a pomačkáme vidličkou. Primiešame vnútro vanilky soľ a cukor. Potom pridáme mandle, najemno posekanú čokoládu a kokosový olej zohriaty na izbovú teplotu, dobre premiešame a necháme stuhnúť na chladnom mieste asi pol hodinu. Po vychladnutí tvarujeme guľky, ktoré obaľujeme v kakau a v druhú časť v kokose.

suroviny potrebné na prípravu zdravých čokoládovo avokádových truffles

kakao, brezový cukor xukor, cesto avokádovo čokoládové truffles

recept na zdravý vianočný dezert - čokoládovo avokádové truffles podľa EASYDIET receptu

facebook-icon