NEDAJTE JESENNEJ ÚNAVE ŠANCU Buďte o krok vpred. Nenechajte daždivé rána a krátke dni, aby vás obrali o radosť a vitalitu. Prichádzajúca jeseň je plná farieb rovnako ako naše MAXJUICES šťavy, ktoré vám dodajú energiu do žíl. #maxjuices #easydiet #easydietsk #dzusovydetox #cerstvestavy #jesen #jesennydetox






Aký je cieľ vášho stravovania?














Zdravé stravovanie je proces, pri ktorom je potrebné dbať na prijímanie nielen správneho množstva kalórií, ale aj živín vrátane vitamínov a minerálov. Či už hľadáte diétne jedlá na chudnutie, alebo zdravú stravu na každý deň, v našich jedálničkov nájdete vždy chutné, čerstvé jedlá na každý deň, s vyváženým pomerom makro i mikroživín.
JEDÁLNIČEK KLASIK
Ako si spraviť každé jedlo ešte chutnejším? Inšpirujte sa našim food stylingom. Toto sú reálne fotky našich jedál pre program KLASIK.
BMI KALKULAČKA
Neviete, akú veľkosť porcie si vybrať?
Stačí pár klikov a ste v obraze!
REFERENCIE



Benefity
DÔLEŽITÉ VEDIEŤ

Čo sú zdravé sacharidy? 5 dôvodov, prečo by nemali chýbať v tvojom jedálničku
Sacharidy nie sú strašiak, sú len príliš často nesprávne vnímané ako jednoduché cukry. Spolu s bielkovinami a tukmi patria medzi tri základné makroživiny, ktoré tvoje telo potrebuje pre správne fungovanie. Zisti s nami, čo sú sacharidy, ako ich rozdeľujeme aj prečo by si ich mal/a zaradiť do jedálnička.
Čítať viac
Letné osvieženie: Paradajková polievka s kokosom a chilli
V Taliansku si ju vychutnáš s parmezánom. V Amerike sa preslávila vďaka plechovke s grafikou Andyho Warhola. Babka ti servíruje paradajkovú s ryžou alebo cestovinou. My sa podelíme o náš originálny recept na paradajkovú polievku s kokosom a chilli a 3 tipy, ako ju pred podávaním ozdobiť.
Čítať viac
Aké jedlo pripraviť na cesty? Toto sú tipy na zdravé alternatívy
Keď na teba v aute, vlaku či lietadle príde únava a hlad, začne stúpať nervozita. Potrebuješ telu doplniť palivo. Prezradíme ti, prečo je dobré mať so sebou vlastné jedlo. V článku nájdeš aj konkrétne tipy, čo si zabaliť na cestu.
Čítať viacPrihláste sa na odber zdravých jedálničkov, receptov a rád
Určite odporúčame, ak sa s nami stravujete.