MAMA

Správna výživa, energia a starostlivosť pre vás aj vaše bábätko!

Nemusíte počítať kalórie, plánovať ani variť

V krabičkách máte optimálny denný príjem živín aj kalórií

Vyživujte sa zdravo a efektívne aj po pôrode

15 rokov skúseností, ktoré môžete využiť

Objednajte si mama diétu:

BENEFITY mama stravovania

Kvalitné čerstvo pripravené jedlá z poctivých surovín. Výdatná chutná strava, ktorá obsahuje správny pomer živín.

Ušetríte čas. Každý, kto má malé dieťa, vie, že čas je vzácna komodita a beží až príliš rýchlo.

Nadbytočné kilá pôjdu dole bez zbytočného trápenia a vy budete mať stále dostatok energie s vyváženou stravou.

Vitalitu a silu získanú zo stravy premieňajte na lásku a užívajte si vzácny čas s rodinou.

Vynechali sme nevhodné potraviny kvôli nadúvaniu a alergiám. (Strukoviny, exotické ovocie, plesňové syry,...)

V prípade alergií a potravinových intolerancií či iných otázok vám ochotne poradíme.
Tel.: 0915 330 033

MAMA - Krabičková diéta

Program MAMA je špeciálne zostavený tak, aby zharmonizoval matku s dieťaťom. Päť jedál denne obsahuje správny pomer vitamínov a živín, ktoré dodajú mladej mamičke potrebnú energiu a regenerujú organizmus. Dôsledný a starostlivý výber potravín zabráni alergickým reakciám dieťatka.

S programom MAMA a pravidelným pitným režimom naštartujete po pôrode metabolizmus a nadbytočné kilá pôjdu dole bez zbytočného trápenia počas dojčenia aj po jeho ukončení.

Čo o nás hovoria naši klienti?

Najčastejšie otázky k stravovaniu MAMA

Pre koho je stravovanie MAMA určené?

PRE TEHOTNÉ ŽENY, ŽENY PO PÔRODE A DOJČIACE MAMY.

Koľko jedál denne dostanem?

NA KAŽDÝ DEŇ DOSTANETE 5 PLNOHODNOTNÝCH JEDÁL – OD RAŇAJOK AŽ PO VEČERU.

Jedlá sú rozvrhnuté tak, aby vyhovovali režimu čerstvých mamičiek.

Môžem si počet jedál upraviť?

ÁNO.

Pravidelná strava je v období ako je tehotenstvo či ranné materstvo dôležitá. Ak vám vyhovuje menej ako 5 jedál denne, môžete si vyskladať denné chody v programe Zdravé stravovanie.

Sú v jedálničku zohľadnené potraviny nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy?

ÁNO, JEDÁLNIČKY SÚ NAVRHNUTÉ VÝŹIVOVÝM ŠPECIALISTOM.

V jedálničkoch automaticky vylučujeme niektoré potraviny, ktoré by mohli predstavovať záťaž pre trávenie, napr. strukoviny, plesňové syry, údeniny aj najčastejšie alergény ako jahody či zeler.

Môžem si pozrieť jedálniček MAMA diéty?

ÁNO, MÁME DOSTUPNÝ VŽDY AKTUÁLNY JEDÁLNIČEK NA 2 TÝŽDNE.

V sekcii Jedálniček si môžete pozrieť aktuálny jedálniček programu MAMA. Po objednávke vám pošleme vždy jedálniček na týždeň aj e-mailom.

Pomôže mi MAMA stravovanie schudnúť po pôrode?

ÁNO, ZDRAVÝM SPÔSOBOM.

Rozumieme, že sa po pôrode chcete vrátiť do formy. Stravovanie MAMA je nastavené tak, aby ste mali dostatok živín, pretože výživa je v období ranného materstva veľmi dôležitá, a zároveň vám pomohlo schudnúť popôrodné kilogramy.

Čo ak mám intolerancie alebo alergie?

POKIAĽ MÁTE ALERGIU NA NIEKTORÉ ZLOŽKY POTRAVÍN, PROSÍM, KONTAKTUJTE NÁS.

Nie vždy je možné všetky výluky zohľadniť, preto je najlepšie kontaktovať EASYDIET tím.

V strave sú niektoré potraviny vylúčené automaticky, až 3 potraviny zo zoznamu nami poskytovaných výluk si viete zvoliť sami.

Kompletné zloženie a alergény nájdete vždy aj na krabičke s jedlom.

Koľko program MAMA trvá?

DĹŽKU SI ZVOLÍTE PODĽA SVOJEJ POTREBY.

Týždeň, mesiac, tri aj rok. Sami si nastavíte trvanie stravovanie tak, ako potrebujete. Príprava jedla dokáže zabrať naozaj veľa času, a ten je pri malých deťoch vzácny.

Stravovanie mama je ideálne aj ako darček pre ženy po pôrode, pretože stravu potrebuje každá žena a v období po pôrode je výživné a pravidelné jedlo kľúčové.

Môžem cvičiť?

SAMOZREJME, POKIAĽ SA CÍTITE DOBRE.

Po skončení šestonedelia, ak sa cítite dobre a nemáte pohybové obmedzenia, môžete začať s cvičením.

Ako prebieha donáška?

VŽDY DEŇ VOPRED, OD NEDELE DO ŠTVRTKU V POOBEDNÝCH HODINÁCH.

Krabičky na pondelok teda dostanete v nedeľu, atď. Krabičkovú diétu na víkend doručujeme spolu so stravou na piatok.

Košík je prázdny